賽場上,平時沉穩(wěn)的老師們,這會一個個化身活力四射的排球少年:發(fā)球、一傳、扣球、攔網(wǎng)……他們步伐矯健,英姿颯爽,繃直的手臂迸發(fā)出生命的活力。
戴聞濤老師的跳躍式發(fā)球扣殺、陳穎老師的狙擊攔網(wǎng)......大家紛紛使出自己的絕招,齊心協(xié)力,默契配合,把進(jìn)攻防守表現(xiàn)得淋漓盡致。
在疫情反復(fù)的復(fù)雜局面下,對孩子們來說筑強(qiáng)健體魄,養(yǎng)浩然正氣更為重要。
美國一項名為“零時體育計劃”的研究表明,運(yùn)動還有助于提升學(xué)習(xí)成績。
因為我們在運(yùn)動時,會產(chǎn)生多巴胺、血清素和正腎上腺素,這些重要的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)都能夠提升孩子的全方位狀態(tài)。
不僅如此,運(yùn)動還能提高孩子的心肺功能、血管功能,改善代謝,提高身體靈敏性和平衡能力,調(diào)節(jié)體脂,讓孩子更有活力!
送走前幾日連綿不斷的雨水,在湖州天朗氣清的秋日里,各位家長可以帶孩子們出去走走,擁抱祖國的大好河山!